こんにちは

今年の冬は雪が少なく助かります

年とともに、雪かきの辛さが身に沁みます。

 

先月より社内に血圧計をいつでも、測れるように設置したところ

各々、測るようになりました。

私も家にあるのですが、普段気になる数値ではなっかたので家では測ってなかったのですが、

皆さん、測ってたので、ついでに測った所、えーーーーーー！！！！！という数値に

病院に行くほどの数値に。。。。

薬剤師さんにストレス何かありましたか？と

うーん。。。

ストレスも加齢も塩分取り過ぎも。。。。

 

血圧計で測る事により、自分の身体を知る。

健康管理大事、ですね。

皆さんも、定期的に血圧測ってくださいね。

 

総務　J