昨年コロナ禍になったころ子供の友達のお母さんに誘って頂き ヨガを始めました。 １年がたちヨガの動画で見るような動きができるのかと 思いきや・・・とんでもない。 痩せる以前に筋肉が無さ過ぎて一つ一つのポーズだけで めーいっ…